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為什么古代把晚餐稱為“鬼食”？
	孫思邈曾說“夜飯飽，損一日之壽”，就是說晚上吃撐一頓，就是在減損一日的壽命，故晚餐宜少食為養生之道。【閱讀全文】更新時間：2022-06-08 09:21 關注量：13233

古代人夏日如何養生？
	《黃帝內經》描述，夏三月，“夜臥早起，無厭于日”。遠古時期人們就重視夏季養生了。夏季，是最炎熱的季節，是天地陽氣最旺盛的季節，《內經》是如何闡述夏季養生的呢？【閱讀全文】更新時間：2022-06-07 13:51 關注量：14261

古代茶文化 \|“茶官”有哪些？
	以茶易馬，是我國歷代統治階段長期推行的一種政策。即在西南（四川、云南）產地和靠近邊境少數民族聚居區的交通要道上設立關卡，制訂“茶馬法”，專司以茶易馬的職能。【閱讀全文】更新時間：2022-06-05 09:12 關注量：12366

古代養生——“冬吃蘿卜夏吃姜”
	民間一直流傳“冬吃蘿卜夏吃姜”，以及“上床蘿卜下床姜”的說法。以上兩句話的意思是說，夏天適合吃姜，冬天適合吃蘿卜，一天之中，最好是在早上吃姜，晚上吃蘿卜。【閱讀全文】更新時間：2022-06-04 09:06 關注量：14713

古代宗族治理，看家族如何傳承？
	中國歷代的古圣先賢以“修身、齊家、治國、平天下”為使命，依托儒、釋、道文化根基，建立了一套多元的修身處事、治宗理族、從政掌國的理論和實踐體系，成就了中華傳統文化的智慧結晶。【閱讀全文】更新時間：2022-06-01 11:40 關注量：18670

古代酒文化 \| 歷史上著名的“飲酒幫”
	其實在古代漫長的酒文化長河中，有很多飲酒的“幫派”，例如比較知名的有魏晉時期的“竹林七賢”、唐代的“酒中八仙”等。【閱讀全文】更新時間：2022-05-31 13:11 關注量：13443

古代人修家譜有什么規矩？
	家譜只是人們最常用的說法。在某種意義上講，家譜是人另一種意義上的“身份證”，一種證明自己家族歸屬的身份證明。【閱讀全文】更新時間：2022-05-30 14:33 關注量：20162

古代十大茶典故，你知道嗎？
	茶，發于神農，聞于魯周公，興于唐朝，盛于宋朝。中國茶文化揉合了儒、道、釋的各家思想。因此在歷史上，茶和各派學說之間也流傳著許多典故。【閱讀全文】更新時間：2022-05-30 09:22 關注量：11032

古代，許多皇帝吃遍大江南北，吃遍了山珍海味、珍饈佳肴，卻總會對一兩種食物念念不忘、鐘情一生。如今，當我們數到“美食家皇帝”時，一定會最先想到他們，因為他們對食物的執著，不亞于對至愛之人的眷戀。今天，一起來看看發生在古代帝王身上的美食傳奇故事。
【閱讀全文】更新時間：2022-05-29 09:10 關注量：14847

中華文字博大精深，關于“喝茶”二字在古代有很多文雅的說法：一字曰“槚、蔎、茗、荈、荼”；二字曰“清友、水厄、酪奴”；三字曰“麒麟草、瑞草魁、余甘氏、清風使、忘憂君、不夜侯、消毒臣、苦口師、滌煩子、漏影春”；四字曰“龍芽鳳草”，這些都是古人喝茶雅稱…
【閱讀全文】更新時間：2022-05-28 09:36 關注量：33272

古代文人與茶之間的趣事
	中國是茶的故鄉，在古代史籍、方志典故、文學資料中，有關茶的故事、傳說、名人軼事繁多，現小編收集了一些片斷，分享更多有關于茶文化知識給讀者。【閱讀全文】更新時間：2022-05-27 09:26 關注量：22454

古代流行茶器，“盞”有何含義？
	中國人好茶，可追溯到上古時期“炎帝嘗百草”，伴隨著茶而生的，就是各大的茶皿器具。茶具在歷代所扮演的角色和身份都會有所差異，其中以“建盞”為例，曾在宋朝稱霸一時，為帝王所代言的流行茶具。【閱讀全文】更新時間：2022-05-22 09:05 關注量：14165

古代皇宮里的七大滋補保養美食
	清代名醫張錫純說山藥是滋補藥中無尚之品。現代醫學研究闡明山藥含有淀粉酶、氨基酸、膽堿、皂苷等，有增加白細胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白質和糖，所以有滋補生肌的效果。【閱讀全文】更新時間：2022-05-21 09:18 關注量：25372

十里紅妝——古代婚嫁禮俗
	舊時寧海大戶富庶，才能負擔起豐厚的嫁妝。新娘的嫁妝貴重與否決定了以后在夫家的地位。于是，小到針頭線腦，大到婚床花轎、箱、柜、桌、椅、盆、桶、銅錫器，無一不是描龍畫鳳，樣樣齊全。【閱讀全文】更新時間：2022-05-19 13:28 關注量：22027

古代文人的酒令趣聞
	酒令在西周就已出現，它發展于秦漢時期，成熟于魏晉南北朝，唐宋時期是它的繁榮期，明清時期達到巔峰。它是古時人們在宴會中助興取樂的游戲，同時也是我國古代文人士子追求閑情逸致的產物。【閱讀全文】更新時間：2022-05-19 09:22 關注量：22681

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